清明节，又称踏青节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自早期人类的祖先信仰与春祭礼俗，是中华民族一大传统节日。清明节兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。

这一时节阴气衰退，生机旺盛，春光明媚，草木吐绿，是行清墓祭和郊外踏青的好时节。大家清明一般都会做些什么呢？清明节的节日习俗，看看你知道几个~

扫墓

清明扫墓，即为“墓祭”谓之对祖先的“思时之敬”，祭扫祖先是对先人的缅怀方式，其习俗由来已久。

踏青

中华民族自古就有清明踏青的习俗。踏青为春日郊游，也称“踏春”，一般指初春时到郊外散步游玩。

蹴鞠

鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时北方喜爱的一种游戏。

放风筝

放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一。古人相信若某人生病可将其病况写或画于扎制的风筝上，用线系着风筝在空中放飞，让它飞至高空就拉线剪断，疾病灾难便会随着风筝一起飞走。

节令食品

由于寒食节的冷食习俗移植到清明节，中国北方一些地方还保留着清明节吃冷食的习惯。在山东，即墨吃鸡蛋和冷饽饽，莱阳、招远、长岛吃鸡蛋和冷高粱米饭。泰安吃冷煎饼卷生苦菜。

我国南方部分地区清明节时有吃青团的风俗，青团又称清明饼、清明粑、艾叶糍粑、清明团子、艾草青团等等。在闽南侨乡，每逢清明节必定做一些糕、粿和米粽，在清明节前后让家人品尝。上海旧俗，用柳条将祭祀用过的蒸糕饼团贯穿起来，晾干后存放着，到立夏那天，将之油煎，给小孩吃，据说吃了以后不得疰夏病。也有地区会吃发芽豆，为博得“发家”的口彩。吃马兰头等时鲜蔬菜，是取其“青”字，以合“清明”之“青”。

清明将至

春意绵绵

莫负春日好时光

祝大家度过一个

平安、健康、文明而有意义的假期！